Un reciente estudio publicado en la revista JAMA Network Open revela que caminar tan solo 1.000 pasos adicionales al día podría reducir el riesgo de sufrir depresión en un 9%. Este hallazgo subraya la importancia de mantenernos activos para cuidar…
China, líder mundial en energía renovable, ha llevado su innovación un paso más allá al transformar una montaña en la provincia de Zhejiang en una gigantesca planta solar. Este proyecto no solo es impactante por su escala, sino por el…
La Navidad, a menudo idealizada como una época de felicidad y unión, también puede ser un periodo especialmente desafiante para quienes enfrentan problemas de salud mental. En un contexto donde la “dictadura de la felicidad” predomina, muchos conviven en silencio…
